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貪涼吹風(fēng)得“毀容病”?這種病夏季高發(fā)

發(fā)布日期:2023-07-21 09:17:07 閱讀量:2397

周圍性面癱,也叫面神經(jīng)麻痹、面神經(jīng)炎,多發(fā)于20-40歲,但該病患病年齡段有年輕化趨勢(shì),患者中男性多于女性。該病通常起病急,面神經(jīng)麻痹后數(shù)小時(shí)至數(shù)天癥狀會(huì)達(dá)到高峰,常累及一側(cè)或雙側(cè)面部,主要癥狀為面部表情肌癱瘓、額紋消失、不能抬眉、眼瞼閉合不全、口角歪斜、迎風(fēng)流淚等,俗稱“毀容病”,而夏季正是“毀容病”的高發(fā)季節(jié)。

常見病因

病毒感染

當(dāng)前明確與周圍性面癱有關(guān)聯(lián)的病毒是單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒、EB病毒、巨細(xì)胞病毒、HIV病毒、流行性腮腺炎病毒和風(fēng)疹病毒。其中可能性最大的是面神經(jīng)的膝狀神經(jīng)節(jié)內(nèi)潛伏的皰疹病毒被重新激活所致。

外界因素

如局部吹風(fēng)、受涼等,局部感受寒涼、受風(fēng)后容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)面神經(jīng)的動(dòng)脈血管痙攣,進(jìn)而造成面部血液循環(huán)障礙,從而誘發(fā)面癱。

其他原因

自身免疫系統(tǒng)中炎癥介質(zhì)的激活;營(yíng)養(yǎng)面神經(jīng)的動(dòng)脈血管長(zhǎng)期處于收縮狀態(tài),導(dǎo)致神經(jīng)血供不足;糖尿病周圍神經(jīng)病變、遺傳因素等。

患病后的注意事項(xiàng)

情緒問(wèn)題

由于面癱所致的面容改變,易造成患者焦慮、抑郁等情緒,應(yīng)注意做好患者的心理疏導(dǎo)工作,緩解緊張,使其積極配合治療,重拾自信。

生活起居問(wèn)題

宜早睡早起,避免熬夜,避免白天過(guò)度勞累,劇烈運(yùn)動(dòng);大汗淋漓之后不要立刻洗澡,尤其不能用涼水沖洗,應(yīng)在正常室溫下休息半小時(shí)后再用溫水沖洗,并注意保暖,防止受涼;避免在空調(diào)房?jī)?nèi)納涼,使用風(fēng)扇時(shí)注意避免對(duì)著面部直吹。

飲食問(wèn)題

忌食生冷刺激食物,不宜食用辛辣油膩食物,如辣椒、大蒜、花椒、肥肉、油炸食品、年糕等;宜食富含鈣食物,如排骨、深綠色蔬菜、海帶、水果、芝麻、胡蘿卜等;宜食富含B族維生素食物,如番茄、香菜、黃瓜、木瓜、葡萄、柿子、杏、桃、菠蘿等。

護(hù)理問(wèn)題

重點(diǎn)進(jìn)行眼部的防護(hù),因面癱會(huì)導(dǎo)致眼瞼閉合不全,致使眼角膜長(zhǎng)期暴露在空氣中,容易導(dǎo)致感染,可適當(dāng)應(yīng)用具有消炎、潤(rùn)滑功效的眼藥水,夜間覆蓋紗布,出門佩戴墨鏡。

周圍性面癱的護(hù)理

食物上多選擇新鮮時(shí)令蔬菜、五谷雜糧、黃豆類產(chǎn)品、大棗、瘦肉等。

日常應(yīng)避免或減少接觸光源的刺激及電離輻射,如電腦、手機(jī)、電視、紫外線等。

加強(qiáng)患側(cè)面部的功能訓(xùn)練,如抬眉、鼓氣(或吹氣球)、緊閉雙眼、張大嘴等。

每天堅(jiān)持穴位按摩,按揉3-5分鐘/次,2-3次/天。

睡前用熱水泡腳,條件允許可做足底按摩。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng),常聽輕松類音樂(lè),保持心情平和愉悅,確保睡眠充足。

在使用藥物治療期間,忌食辛辣刺激性食物,如大蒜、生姜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。

用溫度適宜的暖水袋熱敷患側(cè)面部,5-10分鐘/次,2-3次/天,勿用冷水洗臉。

(來(lái)源:中國(guó)家庭報(bào)社)

編輯:邱融融

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