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這些住進(jìn)醫(yī)院的人,都是因?yàn)榇悼照{(diào)!三伏天這樣用空調(diào)才不傷身!

發(fā)布日期:2023-07-17 09:29:32 閱讀量:2333

入夏以來(lái)一輪又一輪的高溫天氣,讓多地的氣溫屢屢突破40℃。不少網(wǎng)友調(diào)侃:“這條命是空調(diào)給的?!?/span>但空調(diào)使用不當(dāng),很容易誘發(fā)多種疾病。三伏天里,吹空調(diào)要注意哪些事項(xiàng)呢?

這些住進(jìn)醫(yī)院的人

都是因?yàn)榇悼照{(diào)

1、滿頭大汗猛吹空調(diào),導(dǎo)致心梗

據(jù)錢江晚報(bào)報(bào)道,近日,69歲的劉女士從外面跳完廣場(chǎng)舞回家時(shí)滿頭大汗,對(duì)著空調(diào)猛吹了幾分鐘才感覺(jué)舒服了許多,晚上睡覺(jué)時(shí)一如既往整夜開(kāi)著空調(diào)。然而,在凌晨1點(diǎn)左右,劉女士突然感覺(jué)胸悶不適,伴劍突下疼痛,癥狀持續(xù)不能緩解,緊急送往浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院(浙江省新華醫(yī)院)就診,檢查結(jié)果初步考慮為“急性非ST段抬高型心肌梗死”。

2、吹空調(diào)不清洗,感染軍團(tuán)菌

上個(gè)月,湖南長(zhǎng)沙一男子駕駛兩個(gè)月未開(kāi)的轎車外出后,突然出現(xiàn)高燒、呼吸困難等癥狀,被緊急送入ICU,確診為“軍團(tuán)菌”感染。近期也有人在家吹空調(diào)后,身體極度不適,被送進(jìn)重癥病房,而后都確診為“軍團(tuán)菌肺炎”。

四川省人民醫(yī)院急診科章曉紅醫(yī)生在成都商報(bào)四川名醫(yī)微信公眾號(hào)刊文表示,每年6月到10月,尤其是8月,是軍團(tuán)菌感染的高峰期,或與使用了長(zhǎng)時(shí)間未清洗的空調(diào)有關(guān)。在空調(diào)送風(fēng)的過(guò)程中,軍團(tuán)菌通過(guò)氣溶膠的形式散布到空氣,被免疫力低下的人體大量吸入。經(jīng)過(guò)1~10天的潛伏期,集體發(fā)病。

3、吹空調(diào)溫度太低,誘發(fā)哮喘

據(jù)潮新聞客戶端報(bào)道,近日大學(xué)生小陳(化名)在家將空調(diào)調(diào)至20℃出頭,冷風(fēng)呼呼吹,喝著甜飲,打游戲至深更半夜??蓻](méi)幾天,小陳突然出現(xiàn)胸悶氣促,呼吸困難,喉嚨里還發(fā)出吹口哨的聲音,導(dǎo)致哮喘急性發(fā)作了!家人將他送到浙江省人民醫(yī)院緊急就醫(yī)。

浙江省人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師孫益蘭解釋,小陳這次哮喘急性發(fā)作,一是與熬夜、開(kāi)空調(diào)受涼后引起的呼吸道感染有關(guān);二是可能空調(diào)許久不用易滋生塵螨,誘發(fā)過(guò)敏性哮喘發(fā)作。

4、長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),誘發(fā)痛風(fēng)

北京朝陽(yáng)醫(yī)院骨科主任醫(yī)師杜心如接受央視財(cái)經(jīng)采訪時(shí)表示,如果長(zhǎng)期吹空調(diào),這種冷風(fēng)刺激會(huì)造成肌肉痙攣和血管的舒縮障礙,局部就會(huì)容易出現(xiàn)代謝紊亂,誘發(fā)癥狀。例如,痛風(fēng)本來(lái)就是尿酸增高的一個(gè)疾病,在寒冷刺激下,容易形成痛風(fēng)結(jié)石,誘發(fā)急性炎癥,導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

三伏天吹空調(diào)

注意10點(diǎn)不傷身

炎炎夏日,到底該如何科學(xué)使用空調(diào),才能在盡享清涼的同時(shí)又避免“空調(diào)病”的發(fā)生呢?

(1)在使用空調(diào)前進(jìn)行清洗。中央空調(diào)應(yīng)該進(jìn)行定期的檢測(cè),使用專業(yè)的消毒劑,防止空調(diào)內(nèi)積攢的一些病菌和螨蟲(chóng)造成呼吸道的感染。

家庭臺(tái)式空調(diào)也可以自己嘗試清洗:

清洗過(guò)濾網(wǎng):拔掉電源,打開(kāi)空調(diào)的外蓋,取下過(guò)濾網(wǎng)在流水下進(jìn)行清洗;

清洗空調(diào)散熱片:選用具備“國(guó)家衛(wèi)生部消毒產(chǎn)品證號(hào)”的空調(diào)清潔劑,在散熱片上噴滿空調(diào)清潔劑泡沫,靜置15分鐘左右,安裝過(guò)濾網(wǎng)后,按照正常制冷程序運(yùn)行15~30分鐘左右。

不推薦用酒精清理空調(diào)!雖然醫(yī)用酒精可以消毒殺菌,但同時(shí)揮發(fā)較快,容易形成易燃易爆氣體,如果沒(méi)有揮發(fā)干凈就開(kāi)空調(diào),極易被啟動(dòng)的電流點(diǎn)燃,發(fā)生爆炸!

(2)夏季從室外進(jìn)入室內(nèi),建議不要立即開(kāi)空調(diào),避免血管快速收縮,引發(fā)心腦血管意外。

(3)開(kāi)空調(diào)時(shí)暫時(shí)不要關(guān)閉門窗,讓空氣流動(dòng)一段時(shí)間以后,再關(guān)閉門窗。使用中央空調(diào)的時(shí)候應(yīng)該提高新風(fēng)率,并保持一定的空氣流通和自然通風(fēng)。

(4)空調(diào)溫度一般設(shè)置在26℃左右,室內(nèi)外溫差不宜超過(guò)10℃。既能節(jié)能同時(shí)又可以避免感冒。

(5)避免空調(diào)冷風(fēng)直吹,如果無(wú)法改變空調(diào)出風(fēng)口,可買一個(gè)空調(diào)擋風(fēng)板;

(6)空調(diào)的使用時(shí)間不要太長(zhǎng),一般建議開(kāi)3個(gè)小時(shí)就關(guān)閉一段時(shí)間,并敞開(kāi)門窗來(lái)通風(fēng)。

(7)晚上睡覺(jué)時(shí),可將空調(diào)調(diào)為夜間模式或定時(shí)關(guān)閉??照{(diào)除濕功能可讓室內(nèi)空氣更干爽,體表汗液更好地蒸發(fā),從而降低體溫。

(8)長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房中,應(yīng)避免關(guān)節(jié)、頸部、腰腹部受涼。

(9)長(zhǎng)期在空調(diào)房間里面工作和生活的人員應(yīng)該注意增加戶外活動(dòng)。

(10)每年清洗空調(diào)2~3次,建議在夏天使用空調(diào)前、使用過(guò)程中以及不再使用空調(diào)時(shí)各清洗一次。

(來(lái)源:健康時(shí)報(bào))

編輯:李雪彤

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